La Programmation Neuro-Linguistique ou PNL

Image8C’est un ensemble de techniques de communication et de transformation.

La PNL est une approche qui propose différents outils de compréhension de la psychologie humaine. Elle développe vos capacités mentales: l’observation de votre langage verbal ou de celui de votre corps, de vos 5 sens.

Son principe ? Chacun de vous a les ressources nécessaires pour atteindre ses objectifs. La PNL vous permet de vous y connecter rapidement, à tout moment.

La PNL est axée sur le :

  • « Comment » trouver vos solutions.
  • « Comment » développer des techniques mentales aidantes, sans parler de vos problèmes.
  • « Comment » changer réactions et fonctionnements qui sont erronés, plutôt que de savoir « Pourquoi » vous avez certains comportements et schémas qui vous gênent.

En répondant à la question « Comment trouver des solutions ? » vous provoquerez les réactions qui vous mèneront vers l’action.

Nous programmerons ensemble des mécanismes adaptés à vos besoins afin de vous aider à avancer : organisation, gestion du stress, libération de vos peurs, de vos blocages…Vous améliorerez votre perception de vous-même puis celles des autres par extension. 

La Programmation Neuro-Linguistique est essentiellement composée d’exercices (ou protocoles), de recadrages (bienveillants) et de questions (non intrusives).

 

Pour votre information – Je vous invite à lire cet article de Santé Magazine qui explique clairement la PNL

 

Présupposé de la PNL : La confusion est la porte d’entrée à la réorganisation des perceptions.

 

EXEMPLE DE DEMANDE POUR UNE THERAPIE BREVE / COACHING :
Vous avez une habitude que vous aimeriez changer :
Elle vous pèse au quotidien…
Elle vous empêche de vous épanouir…
Elle vous limite dans votre vie personnelle ou professionnelle…
Elle est néfaste pour votre santé…
Elle nuit à votre succès…
Souhaitez-vous mettre en place une nouvelle habitude positive pour vous ?
Voulez-vous vous libérer de ce poids pour aller de l’avant ?