Des bases pour l’après

« En temps normal, l‘adolescence est une période de transition, de découvertes, de construction et d’amusement pour vos enfants. Or depuis plusieurs mois, un virus a chamboulé leur vie, comme celle du monde entier. Les enfermements, restrictions, interdictions, pas de stage, pas de soirées, pas de colonies de vacances, pas de centre de loisir, pas d’activités sportives, pas de rencontres, accès aux cours limité, sanctions…ont un impact négatif sur leur moral, leur épanouissement.
En gros, les adolescents sont privés de la découverte du monde, d’eux-mêmes, des autres, de la vie…Ils sont comme « punis » pour des fautes qu’ils n’ont pas commises ! Et vous, parents, vous ne savez plus quoi faire pour les aider : vous aussi, vous subissez cette crise…
Très soucieuse de la santé et de l’avenir de nos jeunes, refusant qu’ils soient une génération sacrifiée, je propose un accompagnement sur-mesure pour leur ouvrir la porte d’un futur plus positif. »
Avez-vous noté des changements de comportement chez votre enfant ?
 « Je reçois votre enfant en toute simplicité : il pourra s’exprimer librement, grâce à mon approche douce et bienveillante. « 
  • Il se replie de plus en plus sur lui-même,
  • Il est plus sombre,
  • Il refuse de sortir,
  • Il est plus négligé, 
  • Il est stressé, angoissé, anxieux,
  • Il a des troubles du sommeil,
  • Il manque d’implication dans ses études,
  • Il est fatigué, démotivé, voire facilement irritable,
  • Il communique de moins en moins,
  • Il doute de ses capacités,
  • Il emploie des expressions telles que : « je suis nul… » ou « je n’y arriverai jamais… » ou « il n’y a plus d’espoir… »
  • Il a un comportement à risques,
  • Il commence à avoir de mauvaises fréquentations,
  • Il a des difficultés à canaliser la pression, sa colère…
« Je l’aide à mettre des mots sur ses maux, à exprimer ce qu’il ressent.
Pour qu’il réponde à cette question : « pourquoi je ne vais pas bien ? »
Soit son mal-être général est lié à l’adolescence, soit au virus. »
Pour quels bienfaits ? 
  • Exprimer ses émotions, ses besoins, ses angoisses, ses peurs, son stress : communiquer et comprendre comment il fonctionne,
  • Ecouter ses ressentis, son corps : lâcher prise et écouter ses besoins,
  • Rester calme, concentré et appliqué, en toutes circonstances : être comme dans une bulle positive,
  • Restaurer son estime de lui-même et son assurance : confiance en lui-même et en l’avenir,
  • Avoir des projets et commencer à mettre en place des actions : motivation et détermination,
  • Communiquer à nouveau avec son entourage, s’affirmer : l’aider à retrouver des repères,
  • Gagner en mieux-être : instaurer une hygiène de vie
« Votre enfant retrouvera peu à peu ses repères, un équilibre, une hygiène de vie, pour une meilleure confiance en lui-même et en la vie. »
Déroulement de chaque séance :
  • Un entretien pour faire connaissance et cibler ses attentes, ses besoins.
  • Un accompagnement personnalisé pour qu’il retrouve un certain bien-être.
  • De la détente pour intensifier les bienfaits de la séance.
Pour votre information :
Mon rôle de coach est d’aider votre enfant à s’exprimer afin qu’il se sente mieux. A mettre en place des actions pour lui donner des « outils » pour avancer dans la vie.
En aucun cas, je ne me substitue à un médecin, à un psychologue. Si votre enfant présente des signes de dépression ou d’envies suicidaires, je vous conseille d’avoir immédiatement recours à un suivi médical, avant de faire appel à mes services. Merci de votre compréhension.

 

Présupposé de la PNL : « Les seules limites que nous avons, sont celles que nous nous imposons. »