« Entre votre travail, votre vie privée, les activités, les petits et grands tracas quotidiens, vos journées sont trop courtes. Sans oublier la crise sanitaire ! Votre humeur, votre sommeil, votre corps…commencent à être impactés : un certain mal-être s’installe. Vous avez besoin de mettre votre vie sur « pause » l’espace d’un instant. Connaissant parfaitement ce que vous traversez, j’ai développé des séances spécialement pour vous : une bulle de bien-être ! Un mélange subtil d’écoute, de techniques de coaching et de relaxation.
Les avantages immédiats pour un besoin ponctuel :
Faites une pausepour vous occuper de vous et lâchez-prise,
Posez-vous, parlez moi en toute simplicité, soufflez, libérez-vous de ce qui vous pèse : soyez entendu, respecté et compris,
Identifiez votre stress, vos angoisses, votre anxiété et transformez-les en atouts,
Retrouvez rapidement confiance en vous pour un besoin ponctuel,
Soyez à nouveau calme, posé et opérationnel,
Retrouvez votre énergie, votre dynamisme en cas de coup de fatigue ponctuel,
Recouvrez votre motivation et optimisez-la,
Apprenez à lâcher prise pour avancer dans la facilité,
Optimiser vos capacités, votre potentiel pour atteindre un objectif ponctuel : un rendez-vous important, une surcharge de travail, un entretien,
Diminuez vos tensions et douleurs corporelles liées à la fatigue, au stress,
Protégez-vous contre la morosité ambiante…
« Ressourcez-vous ponctuellement, aussi bien moralement que physiquement !
Les séances de gestion du stress sont « votre aide » pour vous détendre ou gagner en assurance : faites le plein de positif, d’énergie et repartez du bon pied ! »
Séance en présentiel ou par visioconférence (ZOOM ou SKYPE)
Présupposé de la PNL : « L’inconscient est un réservoir de ressources. »
« Entre votre travail, votre vie privée, les activités, les petits et grands tracas quotidiens, vos journées sont trop courtes. Sans oublier la crise sanitaire ! Votre humeur, votre sommeil, votre corps…commencent à être impactés : un certain mal-être s’installe. Vous avez besoin de mettre votre vie sur « pause » l’espace d’un instant. Connaissant parfaitement ce que vous traversez, j’ai développé des séances spécialement pour vous : une bulle de bien-être ! Un mélange subtil d’écoute, de techniques de coaching et de relaxation.