Bienvenue,

En quoi puis-je vous aider ?
 
 Des ressources insoupçonnées et d‘incroyables potentiels sommeillent en vous. 
Coach certifiée, passionnée par le bien-être, je vous tends la main pour vous aider à les découvrir puis, à les exploiter.
Et vous guider sur le chemin de votre épanouissement.
 
Mes spécialisations :
Mettez des mots sur votre hypersensibilité : comprenez-la et faites-en un incroyable atout,
Identifiez votre stress et transformez-le en ressource positive,
Connectez-vous à vos émotions, vos ressentis : écoutez-les pour en exploiter les richesses,
Osez vous affirmer : apprenez à dire « non », à poser des limites et à exprimer vos besoins,    
Retrouvez votre motivation : soyez à nouveau vous-même après une période de « transition »,
 Prévenez les risques du burnout : sortez de votre isolement, parlez-moi, lâchez-prise,
Augmentez votre estime de vous-même : changez votre perception de vous-même, du monde et améliorez vos relations,
Ayez confiance en vous : croyez en vos capacités, en vos potentiels,  
Apprenez les bons réflexes adaptés à chaque situation,
En cette « période particulière », dès les 1ers signes de mal-être, demandez de l’aide.
Laissez-vous transporter par une profonde relaxation
gestion du stress, confiance en soi, relaxation et coaching de vie pour adultes et adolescents à Caen.alt
Mes valeurs :
Simplicité, bienveillance, transmission, passion et authenticité.

 

Mes services :
 
coaching de vie pour vos adolescents.alt
Adolescents
Confiance en soi
Mieux vivre cette période
Ateliers
 
soyez enfin vous-même, révélez vos potentiels et gérez votre stress.alt
Adultes
Coaching de vie / développement personnel
Relaxation et gestion du stress 

Le moment du dirigeant

 

Grâce à votre implication,
révélons tous ces incroyables trésors qui sont en vous :
 Posez-vous les bonnes questions,
Mettez des mots sur vos maux,
Découvrez l’amour de soi et prenez soin de vous différemment,
Soyez acteur de vos propres changements,
Cette introspection sera la clé de votre profonde transformation qui vous mènera vers vos futures réussites,
A chaque rendez-vous, nous clarifions vos besoins, votre objectif.
Vous me parlez en toute confiance. Nous déterminons vos actions à mener entre chaque séance.
Nous apprécions, ensemble, votre superbe évolution !
Appréciez les plaisirs simples de la vie,
Appréhendez votre vie positivement
Eprouvez un réel bien-être progressif !
Pour toute demande d’information et vos prises de rendez-vous,
contactez-moi !