Vos ressources pour un mieux-être immédiat :
- Vous avez envie de vous occuper de vous ?
- Vous avez besoin de lâcher prise ?
- Vous en avez assez d’être en colère ?
- Vous souhaitez faire disparaître vos tensions corporelles, votre fatigue, votre stress ?
- Vous voulez optimiser vos capacités, votre potentiel en prévision : d’un rendez-vous important, d’une surcharge de travail, d’un entretien ?
- Vous vivez des relations impersonnelles au sein de votre entreprise, une concurrence accrue et sans pitié ? Un certain mal-être s’instaure ?
Imaginez cette scène :
« Vous êtes en pause déjeuner ou la journée vient de se terminer…
Vous vous sentez démotivé, stressé, prêt à exploser…
Des tensions corporelles commencent à apparaître dans vos épaules, votre nuque…
La journée ou la semaine est loin d’être terminée… »
Offrez-vous une séance de gestion du stress de 30 min ou de 60 min.
« Libérez-vous, lâchez prise et faites le plein de positif, d’énergie et repartez du bon pied ! »
Les avantages immédiats :
- Retrouvez rapidement confiance en vous.
- Soyez à nouveau calme et décontracté.
- Retrouvez votre énergie, votre dynamisme en cas de coup de fatigue ponctuel.
- Recouvrez votre motivation et optimisez-la.
- Apprenez à lâcher prise pour avancer dans la facilité.
- Mettez toutes les chances de votre côté pour atteindre un objectif ponctuel.
- Diminuez vos tensions et douleurs corporelles.
- Protégez-vous contre la morosité ambiante.
« Ressourcez-vous ponctuellement, aussi bien moralement que physiquement !
Les séances de gestion du stress sont « votre aide » pour vous détendre ou gagner en assurance. »
Elles s’adressent à tous, à partir de l’adolescence.
2 formules au choix : 30 min ou 60 min
A noter :
Les techniques utilisées et le déroulement de chaque séance varieront suivant votre besoin.
De la détente ou de la confiance ? La séance sera différente.
Présupposé de la PNL : « L’inconscient est un réservoir de ressources. »